第一百四十一章 生活

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黄叶忽然就感觉自己精神了不少，然后抱紧了自己的柳一姐说道:“柳一姐最好了。”

柳一当然帮助到了黄叶，自己也是非常开心的，然后柳一笑着又说道:“黄叶，有啥困难一定要记下来，不要忘了跟柳一姐说噢，或者多去问问同学和老师，聪明点。”

黄叶满口答应道:“好柳一姐。”这冬天还是挺漫长的，不过在柳一姐身边，就感觉这冬天的温度，刚好适中，不冷也不热的。

跟着柳一说道:“黄叶，要不回去睡觉好了，偶尔熬夜，补觉，其实生物钟是不会乱的，长期熬夜的话，柳一姐就不保证了。”

黄叶感觉自己脑子有点昏昏沉沉的，就是没睡好的表现，或者说就是熬夜以后的表现。

黄叶虽然很累，但是还是问了问几件事，“可是柳一姐，今天答应了同学们要来看比赛来的，还有什么是生物钟啊？”

柳一轻轻叹了一口气，或者说是呼出了一口气，然后说道:“同学不同学的，黄叶睡不着觉的时候，也没有同学来帮你呀，生物钟嘛，就是每天的睡觉时间，长期养成了这样的睡眠时间，如果随意更改，身体会不舒服的，知道了吗黄叶。”

黄叶感觉脑子昏昏沉沉的，但是好像被暖炉烤着脑袋一样，略微舒服一点点，是说温暖，可以加速身体的新陈代谢，让身体更好的回到巅峰状态。（ps:参考热水袋，开水壶保暖的那种。结）

黄叶也不管了，也不知道自己什么时候睡的，只不过自己一直被柳一背着的倒是。

醒来的时候已经是中午了，黄叶又回到了熟悉的酒店里面，柳一却不在酒店里面。

人要是困了，睡觉睡起来确实是非常舒服的，但是身体会不会真的任何时候都能因此而受益，那就不一定了，黄叶睡醒忽然想到了柳一说的话。

生物钟什么的，睡了好几个钟，醒来自己其实还是困的，睡觉好像没什么用一样。

（ps:实际上是因为，熬夜了，熬夜就是，只有那么几个小时睡觉最好，准确来说是晚上十点到十一点，白天睡觉效果很差劲，用脑多了的话，最好要置顶八个小时睡眠时间，如果有特殊情况，什么着凉了，被吵醒了，睡眠质量不好，也能跟熬夜搭上一点边，精神不好。

所以说得依照晚上十点十一点这个点，来制定睡眠时间最好，没有这个时间也要差不多往这地方走。结）

黄叶起床感觉自己脑子空空的，虽然想了想柳一姐刚刚说的话……好像是刚刚吧，看了看时间，自己还是睡了挺久的了。

坐在床上，黄叶发了很久的呆，好像少了点什么东西，究竟是少了什么呢？

熟悉又不太熟悉的门开，柳一带着午饭过来了。

黄叶这才想起，自己好像是缺了东西没吃。

真就好像今天，依旧还是跟柳一姐生活的日子一样，但是某种意义上来说，今天也确实是跟柳一一起生活的。

黄叶高兴的跑下床。