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2024.11.8

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你别说,你还真别说。

从医院回来后,我一直在改变生活习惯,遛狗的时候绕大圈,多吃蔬菜,晚上十一点半前上床睡觉。

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经过这段时间的调养,后背和手臂关节确实舒服了不少,就是有时候还有些胸闷,但相比之前好多了。

果然是神医!